El Bruxismo
¿Qué es el bruxismo?
Si te despiertas con dolor en los músculos faciales o dolor de cabeza, puedes estar presentando bruxismo (apretar y rechinar los dientes). El bruxismo provoca que los dientes duelan o se aflojen y llegan literalmente a pulverizarse y desgastarse, además de causar problemas de articulación.
¿Cómo sé si tengo bruxismo?
Para la mayoría de las personas, el bruxismo es un hábito inconsciente. Puede que no se des cuenta que lo haces hasta que alguien más te comente que escucha rechinar tus dientes mientras duermes.
También se puede descubrir en la visita dental dado que tus dientes se encontrarán desgastados o el esmalte fracturado.
El bruxismo puede presentar signos tales como dolor facial, de cabeza y cuello. Tu dentista puede diagnosticar y determinar si la causa de este dolor es por bruxismo.
¿Cómo se trata el bruxismo?
El tratamiento apropiado, dependerá de saber qué es lo que está causando el problema. Con preguntas precisas y un examen dental, tu dentista determinará la causa potencial del bruxismo y de acuerdo al daño dental y la causa, te puede sugerir utilizar una férula dental mientras duerme, elaborada por tu dentista con ajuste exacto en tu boca, se coloca sobre sus dientes superiores (a veces sobre los inferiores) y los protege para que éstos no rechinen contra los inferiores.
Aunque la férula es una excelente manera para tratar el bruxismo, no soluciona el problema.
Debes buscar la manera de relajarte, puesto que el estrés es la causa principal del bruxismo; cualquier cosa que reduzca efectivamente el estrés puede ayudar, como el escuchar música, leer, caminar o tomar un baño.
También se puede aplicar una toalla húmeda y caliente sobre su cara para aliviar el dolor muscular por el apretamiento de los dientes. A veces hay que retocar la articulación de los dientes, para evitar puntos de contacto anormales entre ellos. Una mordida dispareja, en donde los dientes no articulan adecuadamente, también puede corregirse con nuevas restauraciones, coronas o tratamiento de ortodoncia. Una férula utilizada por la noche protegerá a sus dientes, pero no soluciona el problema así que si sufres bruxismo o crées que puedes padecerlo acude a tu dentista.
